ঢাকা, শুক্রবার, ১৯ আগস্ট ২০২২, ৩ ভাদ্র ১৪২৯
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
প্রকাশক ও সম্পাদক: ইয়াসমিন আক্তার পপি
বিজ্ঞাপন |
Copyright © 2011 - 2022 Sharenews24.com. Developed by Green Tech Solution |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
শেয়ারনিউজ ডেস্ক : নারীর রূপচর্চা নিয়ে কত কথাই না বলা হয়, কিন্তু পুরুষের সাজপোশাক? কত ফ্যাশন, কত বাহারি সাজগোজ, কত রকমের ট্রেন্ড নিয়ে চলে আলোচনা। কিন্তু পুরুষের সাজপোশাক এখনও ততটা আলোচ্য বিষয় নয়। তবে পুরুষেরও প্রয়োজন আরও আকর্ষনীয় হয়ে ওঠার।
কীভাবে হয়ে উঠবেন হ্যান্ডসাম তারই কিছু টিপস-
১. শেভ - দাড়ি রাখা জেন ওয়াই এর নতুন ফ্যাশন স্টেটমেন্ট। কিন্তু তাই বলে সেই দাড়ি বেড়ে মাটিতে ঠেকে যাওয়ার ব্যাপারটি কিন্তু মোটেই কাম্য নয়। ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: সিভি জমা দেয়া, বাছাই, প্রিলিমিনারি এবং লিখিত পরীক্ষা এসব ধাপ উত্তীর্ণ হয়েছেন। এবার ভাইভা বা মৌখিক পরীক্ষার পালা। এখানেই নিজেকে খুব নার্ভাস মনে হয়। বেড়ে যায় হার্টবিট। আরও কত সমস্যা এসে ধরা দেয়! তাই না? না, এসবের কিছু থাকবে না, জাস্ট খেয়াল রাখুন- ১. ভাইভা বোর্ডে কী পরে যাচ্ছেন সেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ফর্মাল ড্রেস পরুন। শার্টের সাথে মানানসই করে প্যান্ট পরুন। যদি টাই পরতে চান তবে সেটা শার্ট ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: একাধিক গবেষণার পর প্রমাণিত হয়েছে যে, বেশ কয়েকটি খাবার রয়েছে যা নিয়মিত খাওয়া শুরু করলে মস্তিষ্কের অ্যাকটিভ জোন ১০ শতাংশ থেকে ক্রমাগত বাড়তে শুরু করে। ফলে স্বাভাবিকভাবেই ব্রেন পাওয়ার বেড়ে যাওয়ার কারণে বুদ্ধির জোরও বাড়তে থাকে। শুধু তাই নয়, সেই সঙ্গে স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ ক্ষমতারও উন্নতি ঘটে।
সাধারণত যে খাবারগুলো ব্রেন পাওয়ার বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে তা নিচে দেওয়া হলো-
১) কফি: নিয়মিত দুই কাপ করে কফি খাওয়া ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: অনেকেই আছেন বয়সের তুলনায় অনেকটাই খাটো। তারা উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য কতই না সাধনা করেন। তবে উচ্চতা বাড়াতে এত সাধনার দরকার হয না, মাত্র সপ্তাহে তিনদিন করে নিয়মিত ব্যায়াম করার চেষ্টা করলেই ভালো ফল পাওয়া যাবে। নিয়মিত ব্যায়ামের ফলে শরীরের আড়ষ্টভাব কেটে গিয়ে উচ্চতা বাড়তে শুরু করবে। তবে হ্যা, অতিরিক্ত ব্যায়াম শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই বলে শুধু ব্যায়াম করলেই হবেনা। সুষম খাদ্যও গ্রহণ করতে হবে। সেই সঙ্গে জীবনযাত্রায় ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: জীবিকার তাগিদে দেশে-বিদেশে যাদের নিয়মিত আসা-যাওয়া, পাসপোর্ট তাদের কাছে অনেক সময় জীবনের চেয়েও দামী! কিন্তু এই অত্যন্ত মূল্যবান জিনিসটিই যদি খোয়া যায় কখনও? পাসপোর্ট উদ্ধারের পথ জানা আছে কি?
১. পাসপোর্ট হারিয়ে গেলে প্রথমেই কাছের থানায় সাধারণ ডায়েরি বা জিডি করতে হবে। এরপর নতুন পাসপোর্টের জন্য আবেদন করতে হবে। সত্যায়িত আবেদনপত্রের সঙ্গে জমা দিতে হবে জিডির মূল কপি।
২. এর সঙ্গে হারানো পাসপোর্টের ফটোকপি যুক্ত করলে ভালো হয়। সে কারণে ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: একজন পারফেক্ট পুরুষ সব সময় নারীদের সম্মান করে। কাল ও পাত্র ভেদে নারীদের মতামতকে মূল্যায়ন করে। কখনো কার্পন্য করে না, প্রাপ্য সম্মানের জায়গা দিতে। কিন্তু বউকে খুশি করতে গিয়ে বিপাকে পড়েন অনেকই। তাদের জন্য বউকে খুশি করার ৬টি সহজ উপায়।
১. অফিস থেকে বাসায়ে ফিরে প্যান্ট থেকে মানিব্যাগ বের করে তার হাতে ধরিয়ে দিন।
২.পিছনে নয়,তার সামনে গুণগান করুন
৩.বউ ঘুমানোর আগমুহূর্ত পর্যন্ত তার মাথায় হাত বুলিয়ে দিন
৪.নিজের খাওয়া শেষ হওয়ার ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: অল্প বয়সে চুল পাকে অনেকের। কম বয়সে পাকা চুল বাড়িয়ে দেয় আপনার বয়স। তাই পাকা চুল কালো করতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। পাকা চুল কালো করার জন্য যারা হেয়ার কালার ব্যবহার করতে চান না তাদের জন্য রয়েছে ঘরোয়া উপায়। বাড়িতেই তৈরি করে নিন এক মিশ্রণ, যা নিয়মিত পান করলে পেতে পারেন উপকার। মিশ্রণটির নাম ‘মিরাকেল ড্রিংক’। এই ‘মিরাকেল ড্রিংক’ দিনে তিন থেকে চার বার এক চা ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: ঘরে পোকামাকড়ের উপদ্রব খু্বই বিরক্তিকর। আর তা যদি হয় তেলাপোকা, তাহলে তো কথাই নেই। এটি শুধু বিরক্তিকরই নয়, নানারকম অসুখের কারণও। বাজারে তেলাপোকা দূর করার জন্য নানা স্প্রে নানা ঔষধ পাওয়া যায়। কিন্তু সবসময় এই স্প্রে বা ঔষধ কাজ করে না।
তবে তেলাপোকা তাড়ানোর জন্য ঘরোয়া কিছু উপায় রয়েছে।খুব সহজে দূর হবে ঘরের তেলাপোকা।
আসুন জেনে নেই কীভাবে তাড়াবেন ঘরের তেলাপোকা।
তেজপাতা
তেজপাতা তেলাপোকা দূর করতে সাহায্য করে। কয়েকটা তেজপাতা গুঁড়া করে ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: প্রথম দর্শনেই প্রেম বলে একটা কথা আছে। আপনার সিভি দেখে আপনার চাকরিদাতা আপনার প্রেমে পড়ে যাবে না সেটা নিশ্চিত থাকুন। তবে ফার্স্ট ইমপ্রেশন তৈরি করতে যে সাহায্য করবে সেটা নিয়ে সন্দেহের কোনও অবকাশ নেই। সিভি বানানোর আগে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে রিডার্স ডাইজেস্ট অবলম্বনে জানবো আজ।
১) আপনার চাকরি জীবনের ধারাবাহিকতায় দেখা গেল ছয় মাস আপনি বেকার ছিলেন, এই ধরনের গ্যাপ প্রতিষ্ঠানের মানবসম্পদ বিভাগ পছন্দ করে না। তাই ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: একটু সময় নিয়ে চিন্তা করুন তো, আমরা যে স্বপ্নগুলো দেখি তা কি বিশ্বাস করি? সব হয়তো করি না, কিছু কিছু করি। কারণ, আমরা বুঝতে পারি কোনগুলো বাস্তব হতে পারে আর কোনগুলো পারে না। স্বপ্ন হলো আমাদের অবচেতন মনের ক্রিয়ার ফল। প্রতিদিন প্রায় ৬৫০০০ চিন্তা মনে আসে আমাদের যার অধিকাংশই নেতিবাচক। শিক্ষাদীক্ষার ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে বেশিরভাগ চিন্তাকেই অবদমন করি আমরা যা পরে স্বপ্ন হয়ে ভেসে ওঠে মনের পর্দায়। কতোজন ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: পৃথিবীজুড়ে মুসলমানদের ঘরে ঘরে প্রতিদিন আগমন হচ্ছে নতুন মেহমান ও নতুন সন্তানের। কিন্তু আমরা কজন আছি যারা এ সদ্য ভূমিষ্ঠ সন্তানের সূচনা লগ্নে ইসলামি আদর্শের অনুশীলন করি? রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামের বাতলানো সব সুন্নতগুলো পালন করি! পরিতাপের বিষয়, আমরা অনেকেই তা করি না। এর কারণ, সদ্য ভূমিষ্ঠ সন্তানের ক্ষেত্রে করণীয় সম্পর্কে আমাদের উদাসীনতা। তবে এটাও ঠিক যে, ইচ্ছা থাকা সত্বেও অনেকে না-জানার কারণে তা করতে সক্ষম হন না। ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক : যান্ত্রিক জীবনে বিদ্যুতের ওপর নির্ভরতা ছাড়া চিন্তা করা মুশকিল। ফলে বাড়ির বিদ্যুৎ বিল বেড়েই চলেছে। অনেক চেষ্টা করেও কমানো যাচ্ছে। অবশ্য অনেক সময় আমাদের কিছু গাফিলতির কারণেও বাড়তে থাকে বিল। জেনে নিন বিদ্যুৎ বিল বাঁচানোর ১৪টি উপায়— ১. ত্রুটিপূর্ণ সংযোগের কারণে বিদ্যুৎ খরচ বেশি হয়। এজন্য পেশাদার কোনো ইঞ্জিনিয়ার ডেকে সংযোগ চেক করিয়ে নিন।
২. যখন মেশিন বা ইস্ত্রি ব্যবহার করবেন না তখন প্লাগ খুলে রাখুন। কারণ, প্লাগ ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : কথায় বলে সংসার সুখের হয় রমাণির গুণে। আপনার স্ত্রী সংসারি কি না তার কিছু আচারণে আপনি তা বুঝতে পারবেন। স্বামীর জীবনকে সুখসমৃদ্ধিতে ভরিয়ে তোলার ক্ষেত্রে একজন স্ত্রীর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।স্ত্রীর মধ্যে যদি বিশেষ চারটি গুণ থাকে, তা হলে তার স্বামীকে ভাগ্যবান বলে মনে করা যেতে পারে।
আসুন জেনে নেই কীভাবে বুঝবেন আপনার স্ত্রী সাংসারিক কিনা।
গৃহকর্মনিপুণা
বধূ ঘরের কাজকর্মে অত্যন্ত দক্ষ হাতে সামলাতে পারেন, সেই ঘরে সর্বদা সুখ বিরাজ করে। ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশের নাগরিক হিসেবে জাতীয় পরিচয়পত্র প্রত্যেক ব্যক্তির কাছে গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। রাষ্ট্রীয় বিভিন্ন সুবিধা পেতে গেলে জাতীয় পরিচয়পত্র থাকা আবশ্যক।
তবে আমরা অনেকেই জানি না যে জাতীয় পরিচয়পত্র হারালে, ভুল থাকলে তা সংশোধনের জন্য কী করা উচিত।আসুন জেনে নেই জাতীয় পরিচয়পত্র হারালে বা ভুল থাকলে সংশোধনের জন্য কী করবেন।
নতুন জাতীয় পরিচয়পত্র পেতে হলে
বাংলাদেশে কারো বয়স ১৮ বছর হলেই কেবল তিনি জাতীয় পরিচয়পত্রের সঙ্গে ভোটার তালিকায় নাম ওঠাতে পারেন। ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জামের উপকার থাকলেও, জামের বিচিও কিন্তু কোনও অংশে কম নয়। মৌসুমি এ ফলটির বিচি হজমের সমস্যা সমাধানে ব্যবহার করা হতো চাইনিজ আয়ুর্বেদ ওষুধে।
এশিয়া প্যাসিফিক জার্নাল অফ ট্রপিক্যাল বায়োমেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী জামের বিচি শরীরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে ও ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে খুবই উপকারী।
আরও জানা যায়, জামের বিচির উপকারী প্রোফাইল্যাকটিক ক্ষমতা হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে। ফলে রোগীদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় জামের বিচি রাখা দরকার।
ভারতীয় ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : নিজেকে কম বয়সী দেখানো কে না চায়। তবে বেশির ভাগ নারী নিজেকে কম দেখাতেই পছন্দ করেন। তাই অনেকে প্রকৃত বয়স গোপন করেন। কিন্তু বয়স নিয়ে কেন এই লুকোচুরি?
গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষের চেয়ে নারীর মধ্যে এই প্রবণতা বেশি। নারী কেন বয়স লুকান তার কয়েকটি কারণ খুঁজে পেয়েছেন গবেষকরা-
আপনার বয়স কত? আপনি যদি পুরুষকে প্রশ্ন করেন তার বয়স কত? তবে সে দ্রুতই বলে দেবেন সঠিক উত্তরটি। কিন্তু এই একই ... 
ঢাকা, ১১ জুন ২০১৮: চুলে হালকা পাক ধরেছে? কিন্তু বয়সটা তো এখনও চুল পাকার মতো হয়নি! তা হলে উপায়? এখন তো নানা ধরনের হেয়ার কালার পাওয়া যায়। প্রয়োজনে ব্যবহার করতেই পারেন।
যারা হেয়ার কালার ব্যবহার করত চান না, তাদের কি পাকা চুল নিয়েই এগিয়ে যেতে হবে বাকি জীবনটা! একেবারেই নয়। বাড়িতেই তৈরি করে নিন এক মিশ্রণ, যা নিয়মিত পান করলে পেতে পারেন উপকার। খবর এবেলা ।
সর্বভারতীয় এক সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত এক খবর ... 
ঢাকা, ২৯ মে ২০১৮: ঢাকায় ৫টি আঞ্চলিক পাসপোর্ট অফিস রয়েছে। এখান থেকে মেশিন রিডেবল পাসপোর্ট (এমআরপি) নবায়ন/রিইস্যু করতে পারবেন। অঞ্চলগুলো হল- আগারগাঁও, উত্তরা, সচিবালয়, যাত্রাবাড়ী, ক্যান্টনমেন্ট।এ এলাকার আওতায় স্থায়ী-অস্থায়ী বসবাসকারী ব্যক্তিরা পাসপোর্ট করতে পারবেন। এছাড়া ঢাকার বাইরেও বিভিন্ন জেলা শহরে পাসপোর্ট নবায়ন করা যায়।আবেদন করবেন কিভাবে : অনলাইন অথবা পাসপোর্ট অফিস নির্ধারিত নবায়ন/রিইস্যু ফরম সংগ্রহ করতে হবে। তারপর ফরমটি নির্ভুলভাবে পূরণ করতে হবে।ফরম পূরণ করার সময় আপনি যদি আপনার বর্তমান ... 
ঢাকা, ২৯ মে ২০১৮: পবিত্র রমজান মাসের অন্যতম আমল-ইবাদত হচ্ছে সিয়াম সাধনা বা রোজা রাখা। প্রসঙ্গত, রোজা রাখার ক্ষেত্রে প্রথম জানার বিষয় হচ্ছে, কারা রোজা রাখবেন আর কারা রাখবেন না অর্থাৎ কাদের রোজা রাখতে হবে না বা না রাখলে সমস্যা নেই।প্রশ্ন : রোজায় দিনে যদি মাসিক শুরু হয়ে যায় তাহলে কি রোজা ভঙ্গ হয়ে যাবে?উত্তর : হ্যাঁ, রোজা ভঙ্গ হয়ে যাবে। এই দিনের রোজার কাজা পরবর্তীতে আদায় করতে হবে। তবে ... 
