ঢাকা, শুক্রবার, ২৬ এপ্রিল, ২০২৪
Sharenews24

ঘনঘন ভুলে যাচ্ছেন? হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরছে? কোন ভিটামিনের অভাবে জানেন?

ঘনঘন ভুলে যাচ্ছেন? হাত-পায়ে ঝিঁঝি ধরছে? কোন ভিটামিনের অভাবে জানেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সঠিক ভিটামিন বি ১২ থাকা খুবই জরুরি। এই ভিটামিন স্নায়ুর স্বাস্থ্য বজায় রাখে, আরবিসি এবং ডিএনএ গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আবার মস্তিষ্কের ...বিস্তারিত

সেহেরিতে যেসব খাবার স্বাস্থ্যকর নয়

সেহেরিতে যেসব খাবার স্বাস্থ্যকর নয়

নিজস্ব প্রতিবেদক :দেশে রমজান মাসে সেহেরিতে প্রচলিত খাদ্যাভ্যাস পুরোপুরি স্বাস্থ্যসম্মত নয়। সারা দিনের শক্তি সঞ্চয় ও পুষ্টির কথাটি মাথায় রেখে সেহরিতে হালকা ও সহজপাচ্য স্বাস্থ্যসম্মত খাবারই খাওয়া উচিত। সেহরির খাবার মুখরোচক, ...বিস্তারিত

তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে করণীয়

তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে করণীয়

নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশের বিভিন্ন স্থানে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। গত কয়েক দিনের তাপদাহে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে জনজীবন। গরমের কারণে মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে বিভিন্ন রোগে। ঋতু বদলের কারণে এ সময় সর্দি–কাশি, ...বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীর রোজা নিয়ে চিকিৎসকদের পরামর্শ

ডায়াবেটিস রোগীর রোজা নিয়ে চিকিৎসকদের পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক : ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়ম মেনে খাবার খেতে হয়, ওষুধও নিতে হয়। তাই রমজান মাসে কীভাবে রোজা রাখবেন সেটি অনেক ডায়াবেটিস রোগীর কাছে চিন্তার বিষয়। ডায়াবেটিস রোগীর রোজা রাখা কি ...বিস্তারিত

যেসব খাবার বাতের ব্যথা বাড়িয়ে দেয়

যেসব খাবার বাতের ব্যথা বাড়িয়ে দেয়

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাতের ব্যথার যন্ত্রণা কেবল ভুক্তভোগীই জানেন। এই সমস্যার কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। আর্থ্রাইটিসের সমস্যার কারণে হাড়ের ভেতরে ব্যথা ও ফোলাভাব বাড়তে ...বিস্তারিত

ক্যানসারের ঝুঁকিতে বাংলাদেশের কোটি কোটি মানুষ

ক্যানসারের ঝুঁকিতে বাংলাদেশের কোটি কোটি মানুষ

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাংলাদেশে জলবায়ু সংকটের ফলে সুপেয় পানি দূষিত হচ্ছে এবং এ পানি পানের কারণে ক্যানসারের ঝুঁকিতে পড়েছে কোটি কোটি মানুষ। বিজ্ঞানীরা বলছেন, সমুদ্রপৃষ্ঠের উচ্চতা বৃদ্ধি, অনাকাঙ্খিত বন্যা এবং ...বিস্তারিত

ফের করোনা টিকা দেওয়ার নির্দেশ, অগ্রাধিকার পাবেন যারা

ফের করোনা টিকা দেওয়ার নির্দেশ, অগ্রাধিকার পাবেন যারা

নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশে কোভিড-১৯ সংক্রমণ আবারো বাড়ছে। নতুন ভ্যারিয়েন্টের না হলেও দ্রুত টিকা দিতে নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। বুধবার (১৭ জানুয়ারি) অধিদপ্তরের কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন ব্যবস্থাপনা টাস্কফোর্স বিভাগের সদস্য সচিব ডা. মোহাম্মদ ...বিস্তারিত

ওষুধের দাম বাড়াতে চান শিল্প মালিকরা

ওষুধের দাম বাড়াতে চান শিল্প মালিকরা

নিজস্ব প্রতিবেদক : ব্যাংক ঋণের সুদ, জ্বালানি খরচ এবং ডলারের চড়া দরের অযুহাত দিয়ে শিল্প মালিক সমিতির নেতারা অভ্যন্তরীণ বাজারে ওষুধের মূল্য বৃদ্ধি করতে চাইছেন। বাংলাদেশ ওষুধ শিল্প মালিক সমিতির ...বিস্তারিত

আবারও করোনা ভয়, মাস্ক পরাসহ চার পরামর্শ কারিগরি কমিটির

আবারও করোনা ভয়, মাস্ক পরাসহ চার পরামর্শ কারিগরি কমিটির

নিজস্ব প্রতিবেদক : বিশ্বজুড়ে কোভিড-১৯ সংক্রমণ প্রায় শূন্যের কোঠায় নেমে এসেছিল। সম্প্রতি হঠাৎ করে আবার জেএন.১ নামের এক উপধরন দেখা দিয়েছে। পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতসহ বিশ্বের প্রায় ৪১টি দেশে এটি ছড়িয়ে ...বিস্তারিত

বাম কাত হয়ে ঘুমালে কী হয়?

বাম কাত হয়ে ঘুমালে কী হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমানোর ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত নিজেদের স্বাচ্ছন্দ্যমতো পজিশনে শুয়ে থাকি। কেউ শরীর বাম দিকে কাত করে, কেউ ডান দিকে কাত করে, কেউ উপুর হয়ে, কেউবা চিৎ হয়ে। অর্থাৎ ...বিস্তারিত

বিশ্বজুড়ে ফের বাড়ছে করোনা

বিশ্বজুড়ে ফের বাড়ছে করোনা

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : আবারও বিশ্বজুড়ে বাড়ছে করোনা। কোভিডের ধরন অমিক্রনের সাব-ভ্যারিয়েন্ট (উপধরন) বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। এরই মধ্যে ভারত চীন যুক্তরাষ্ট্র ও যুক্তরাজ্যসহ বেশ কয়েকটি দেশে ধরনটি পাওয়া ...বিস্তারিত

হার্টের রিং সরবরাহ বন্ধের প্রভাব রাজধানীর হাসপাতালে

হার্টের রিং সরবরাহ বন্ধের প্রভাব রাজধানীর হাসপাতালে

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজধানীর হাসপাতালগুলোতে কম দামের হার্টের রিং সরবরাহ বন্ধের প্রভাব পড়েছে। মাত্র ৩টি প্রতিষ্ঠানের আমদানি করা রিং দিয়ে চলছে অস্ত্রোপচার। সামর্থ্য না থাকায় অনেক রোগী ফিরে যাচ্ছেন। রিং ...বিস্তারিত

যেভাবে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস করতে পারে এআই

যেভাবে হার্ট অ্যাটাকের পূর্বাভাস করতে পারে এআই

নিজস্ব প্রতিবেদক : হঠাৎ বুকে চিন চিন করা ব্যথা অনুভব করলে চিকিৎসকরা বলেন ব্যথাটাকে গ্যাস বা অ্যাসিডিটির ব্যথা বলে ধরে না নিয়ে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে পৌঁছতে হবে, কারণ হার্ট অ্যাটাকের ...বিস্তারিত

শীতে ত্বক ভালো রাখতে যা করবেন

শীতে ত্বক ভালো রাখতে যা করবেন

নিজস্ব প্রতিবেদক : প্রকৃতিতে বইতে শুরু করেছে শীতের হাওয়া। আর শীতের আগমনের সাথে সাথে আমাদের ত্বকেও পরিবর্তন আসতে শুরু করে। রুক্ষতার এই মৌসুমে শুষ্ক ও নিস্তেজ ত্বক নিয়ে হতাশার শেষ ...বিস্তারিত

কোন রক্তের গ্রুপের মানুষের জন্য কী খাবার জেনে নিন

কোন রক্তের গ্রুপের মানুষের জন্য কী খাবার জেনে নিন

নিজস্ব প্রতিবেদক : মানুষকে তাদের রক্তের গ্রুপ অনুযায়ী বেশ কিছু খাবার হজম করতে সমস্যায় পড়তে হয়। সেই কারণেই অনেকেই খাসি, গরু বা মুরগির মাংস হজম করতে পারেন না। গবেষণায় উঠে এসেছে, ...বিস্তারিত

৩৫ লাখ মানুষকে সচেতন করেছে এফপিএবি

৩৫ লাখ মানুষকে সচেতন করেছে এফপিএবি

নিজস্ব প্রতিবেদক : সরকারের পাশাপাশি দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের ৩৫ লাখ মানুষকে কোভিড-১৯ সংক্রান্ত সেবা প্রদান করেছে বেসরকারি সংস্থা (এনজিও) ফ্যামিলি প্ল্যানিং অ্যাসোসিয়েশন অফ বাংলাদেশ (এফপিএবি)। বিস্তারিত

কাঠবাদাম বেশি খেলে কী ক্ষতি হয়

কাঠবাদাম বেশি খেলে কী ক্ষতি হয়

নিজস্ব প্রতিবেদক : বাদাম খাওয়া এমনিতে খুবই ভালো। বিশেষ করে কাঠবাদামের গুণের শেষ নেই। স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই আর ফাইবারে ভরপুর কাঠবাদাম। এটি স্বাস্থ্য, চুল, ত্বক ও রোগ প্রতিরোধব্যবস্থার ...বিস্তারিত

‘ফাস্ট ফুড’ তো সবাই চেনেন, ‘স্লো ফুড’ কি চিনেন?

‘ফাস্ট ফুড’ তো সবাই চেনেন, ‘স্লো ফুড’ কি চিনেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘স্লো ফুড’ হলো ‘লো জিআই’ সমৃদ্ধ খাবার, যা ধীরে ধীরে হজম হয়। যেমন- ওটস, পাস্তা, মিষ্টি আলু, ছাতু, ভুট্ট, মটর, ডাল ও বেশিরভাগ ফল। এই ধরনের খাবার ...বিস্তারিত

স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ খবর

স্বাস্থ্য - এর সব খবর



রে