ঢাকা, বুধবার, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২১, ১৪ আশ্বিন ১৪২৮
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
প্রকাশক ও সম্পাদক: ইয়াসমিন আক্তার পপি
বিজ্ঞাপন |
Copyright © 2011 - 2021 Sharenews24.com. Developed by Green Tech Solution |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
নিজস্ব প্রতিবেদক : খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলেই অনেকেরই হজমের সমস্যা দেখা দেয়। এ কারণে তাদেরক খাবারের ব্যাপারে অনেক সাবধান থাকতে হয়। তারপরও চাইলেও সবসময় একেবারে নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া সম্ভব হয় না।হজমে সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরে। তখন শরীর কোনো কাজই ঠিকভাবে করতে পারে না। এ কারণে দৈনন্দিন জীবনে কিছু খাদ্যাভাসের পাশাপাশি কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি। যেমন-সঠিক খাবার : সকালের নাস্তা থেকে রাতের খাবার পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর খাবার ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : সবাই সুস্থ্য থাকতে চায়। সবল থাকতে চায়। চির তরুণ থাকতে চায়। তারুণ্য ও যৌবন ধরে রাখতে পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। নিজেকে সুস্থ-সবল রাখতে পুষ্টিকর খাবারের দিকে নজর দেয়া দরকার। আসুন জেনে নেয়া যাক এমন ১০টি খাবার যা আপনাকে রাখবে চির তরুণ।
১) সামুদ্রিক মাছ: সামদ্রিক মাছ যৌবন ধরে রাখতে সহায়ক। দীর্ঘ দিন যৌবন ধরে রাখতে চাইলে নিয়মিত খাবার তালিকায় লাল মাংস বাদ দিয়ে সামুদ্রিক মাছ রাখুন। তাতে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: করোনার ক্ষতি যে শুধু ফুসফুসে সীমাবদ্ধ নয় তা অনেক আগেই টের পেয়েছিলেন চিকিৎসকরা। তবে সেটা কতটা বিস্তৃত ও জটিল হতে পারে তা নিয়ে সংশয় ছিল। এবার নতুন আরও একটি শঙ্কার কথা জানিয়েছেন ভারতের চিকিৎসকরা।তারা বলছেন, করোনা মহামারির মধ্যে চোখে কনজাঙ্কটিভাইটিসের মতো রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা যাচ্ছে। কিন্তু করোনার ফলে অন্ধত্বের প্রকোপও বাড়ছে কি না তা এখনও স্পষ্ট নয়। বিষয়টি জানতে এরই মধ্যে গবেষণা শুরু করেছে অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অব ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) সারা বিশ্বে মৃত্যুর প্রধান কারণ। প্রতি বছর আনুমানিক ১৭.৯ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যুর জন্য দায়ী এই রোগ। হার্ট সংক্রান্ত জটিলতার কারণে যে সমস্ত মৃত্যু ঘটেছে তার মধ্যে ৮৫ শতাংশ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের কারণে হয়েছে। বেশিরভাগ সময় এটি অনিয়ন্ত্রত জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে ঘটে। যদিও কে কখন হার্ট অ্যাটাকের শিকার হবে তা অনুমান করা কঠিন, তবে কিছু অভ্যাস পরিবর্তন করলে তা ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।হার্ট ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: পূর্ণাঙ্গ টিকা নিলে তাতে শুধু করোনা ভাইরাসে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে। একই সঙ্গে লং কোভিড বা দীর্ঘমেয়াদি করোনা সংক্রমণও কমিয়ে দেয়। কিংস কলেজ লন্ডনের এক গবেষণায় গবেষকরা এসব তথ্য দিয়েছেন। এতে দেখা গেছে, যেসব মানুষ করোনা ভাইরাসের দুই ডোজ টিকাই নিয়েছেন তাদের মধ্যে করোনার লক্ষণ চার সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হওয়ার ঝুঁকি শতকরা ৫০ ভাগ বা অর্ধেক কমে যায়। যারা টিকা নেননি, সেইসব মানুষের সঙ্গে তুলনা করে এ গবেষণা করা ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস সংক্রমণ থেকে বাঁচতে মাস্কের ব্যবহার অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। ঘর থেকে বের হলেই মাস্ক পরতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা। আমরা এখন মাস্কে অনেকটা অভ্যস্তও হতে শুরু করেছি। কিন্তু আমাদের মাস্কটি আসলেই কার্যকরী তো? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাজারে এমন অনেক মাস্ক বিক্রি হচ্ছে যেগুলো মোটেও কার্যকরী নয়।
করোনার প্রথমদিক থেকেই বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকে পরামর্শ দিয়ে আসছে দুই বা তিন স্তরের মাস্ক পরার। মাস্কের মাধ্যমে নাক-মুখ সঠিকভাবে ঢেকে রাখতে পারলে করোনাভাইরাস সংক্রমণ ... 
শেয়ার নিউজ ডেস্ক : বিশ্বের প্রথম ডিএনএ ভিত্তিক করোনাভাইরাসের টিকার তৈরি করেছে ভারতের জাইডাস ক্যাডিলা গ্রুপ। তাদের তৈরি টিকার নাম জাইকোভ-ডি। আর এই ডিএনএ ভিত্তিক টিকাটি ভারতে জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন দেওয়া হয়েছে। শুক্রবার ভারতের ড্রাগ কন্ট্রোলার জেনারেলের বা ডিজিসিআই (DCGI)-এর কাছ থেকে জরুরি ব্যবহার অনুমোদন পায় জাইকোভ-ডি (ZyCoV-D)। ভারতের তৈরি এই টিকা প্রাপ্তবয়স্কদের যেমন দেওয়া যাবে, তেমনি দেওয়া যাবে ১২ বছর বা তার বেশি বয়সী শিশুদেরেও। মোট তিন ডোজ টিকা ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: করোনার মধ্যেই আরেক আতঙ্ক ডেঙ্গু। প্রতিদিনই বাড়ছে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা। ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর ঘটনাও ঘটেছে। প্রচন্ড গরম ও বৃষ্টি মৌসুমের কারণে করোনা মহামারির সাথে পাল্লা দিয়ে ছড়িয়ে পড়ছে ডেঙ্গু জ্বর। তাই এই ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে আমাদের অনেক বেশি সচেতনতা প্রয়োজন।
কীভাবে বুঝবেন ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে
প্রথম দিন থেকেই প্রচণ্ড জ্বরের সাথে প্রচণ্ড মাথাব্যথা হয়, চোখের পেছনে ব্যথা হয়, শরীর ব্যথা করে, এবং চামড়া লাল হয়ে যায়। কারো কারো ক্ষেত্রে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: মহামারি করোনাভাইরাস গোটা বিশ্ব কাঁপাচ্ছে। সময়ের সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে প্রাণঘাতী এই ভাইরাসের সংক্রমণ। দীর্ঘ এই লড়াইয়ে ক্লান্ত পৃথিবী, ক্লান্ত প্রতিটি মানুষ।
করোনায় ঝরে গেছে অসংখ্য প্রাণ। আর যারা সুস্থ হতে পেরেছেন তাদের শরীরেও থেকে যাচ্ছে নানান উপসর্গ। এর মধ্যে শুকনো কাশির লক্ষণই বেশি দেখা যায় করোনা রোগীদের ক্ষেত্রে।
জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ক জার্নাল ল্যানসেটে প্রকাশিত এক গবেষণা দেখা গেছে, বেশ কিছু করোনা রোগীর হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই কাশি ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: দেহের লিভার শরীরের অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ কাজের সঙ্গে জড়িত। যেমন-হজম শক্তি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি ও দেহের পুষ্টির যোগান ইত্যাদি। তাই লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সুস্থ থাকতে চাইলে লিভারের যত্ন নিতেই হবে।
প্রতিদিনের অনিয়মিত খাবার বা কিছু বদ অভ্যাস লিভারের ক্ষতি করে থাকে। আবার এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে আপনার লিভার সুস্থ থাকবে। জেনে নিন, কীভাবে লিভার ভাল রাখবেন।
১. শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে রসুন। রসুনের ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: জার্মানির নর্থ সি কোস্ট এলাকায় রেড ক্রসের এক নার্স করোনা টিকার বদলে মানুষকে স্যালাইন ওয়াটার পুশ করেছেন বলে অভিযোগ উঠেছে। গত বসন্তে এই ঘটনা ঘটলেও তা জানা গেছে সম্প্রতি। প্রায় আট হাজার ৬০০ মানুষ টিকার বদলে শুধু স্যালাইন পেয়েছেন।
তবে এতে অভিযুক্ত নার্সের উদ্দেশ্য এখনো জানা যায়নি, এমনকি তার নামও প্রকাশ করা হয়নি। এসব জানিয়েছে ব্রিটিশ গণমাধ্যম দ্য গার্ডিয়ান।
দ্য গার্ডিয়ানের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, মানবদেহে স্যালাইন প্রবেশ ক্ষতিকর কিছু নয়। ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সময় এবং সেরে ওঠার পরেও পুষ্টি সম্বৃদ্ধ খাবার রোগীর জন্য ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কারণ স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টি সম্বৃদ্ধ খাবার দেহের রোগ প্রতিরোধ সিস্টেমকে ভাইরাসের সঙ্গে যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত করে। মনে রাখতে হবে যে সব করোনা রোগীর মৃদু উপসর্গ থাকে তারা হয়তো দ্রুত সুস্থ হয়ে যান। কিন্তু তার পরবর্তী কালে সতর্ক না থাকলে ফল হতে পারে মারাত্বক। তাই সুস্থ হয়ে ওঠার পরও শরীরে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা সকলের সমান নয়। কারও অ্যান্টিবডির পরিমাণ বেশি, কারও বা কম। কিন্তু কী দেখে বোঝা যাবে, কার শরীর করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়ার জন্য কোন জায়গায় রয়েছে?
আমেরিকার ভিসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদলের গবেষণাপত্রে এই বিষয়েই নতুন তথ্য উঠে এসেছে। হালে প্রকাশিত এই গবেষণাপত্রে চারটি লক্ষণের কথা বলা হয়েছে। এই লক্ষণগুলি শরীরে দেখা গেলেবোঝা যাবে, শরীরে ভাল মাত্রায় অ্যান্টিবডি তৈরি হয়েছে।
আমেরিকার ১১৩ জন করোনাভাইরাসের লক্ষণ দেখে গবেষণার ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : ডা. জাহাঙ্গীর কবীর অবশেষে করোনার টিকা সংক্রান্ত বিতর্কিত সেই ভিডিওটি সরিয়ে নিয়েছেন। একই সঙ্গে তিনি তার এই ভিডিও’র জন্য ক্ষমাও চেয়েছেন।
মঙ্গলবার (৩ আগস্ট) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে দীর্ঘ এক স্ট্যাটাসের মাধ্যমে তিনি এ কথা জানান।
ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে ডা. জাহাঙ্গীর কবীরের স্ট্যাটাসটি হুবহু তুলে ধরা হলো-
‘আসসালামু আলাইকুম। আমি ডা. মুহাম্মদ জাহাঙ্গীর কবীর। সুস্থ থাকার লক্ষ্যে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নিয়ে কাজ করছি। সেই লক্ষ্যে দীর্ঘদিন ধরে আমার রোগীদের লাইফস্টাইল ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : কিটো ডায়েটের চিকিৎসক ডা. জাহাঙ্গীর কবীরের চিকিৎসা অবৈজ্ঞানিক এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জানিয়ে তার এই চিকিৎসা কার্যক্রম বন্ধ করার নির্দেশনা দিয়েছে ডাক্তারদের সংগঠন ফাউন্ডেশন ফর ডক্টরস সেফটি, রাইটস অ্যান্ড রেসপন্সিবিলিজ (এফডিএসআর)।
গতকাল রোববার (০১ আগস্ট) ডা. জাহাঙ্গীর কবীরের এসব চিকিৎসা বন্ধ করতে তাকে চিঠি পাঠিয়েছে সংগঠটির মহাসচিব ডা. শেখ আব্দুল্লাহ আল মামুন।
এফডিএসআর-এর চিঠিতে বলা হয়, ডা. জাহাঙ্গীর কবীর, আপনার সাম্প্রতিক সময়ের কর্মকাণ্ড আমাদের দৃষ্টিগোচর হওয়াতে আপনাকে এই পত্র ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাণঘাতি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার অন্যতম লক্ষণ হলো স্বাদ-গন্ধ চলে যাওয়া। মহামারি এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার পর সৌভাগ্যক্রমে সুস্থ হয়ে উঠলেও হারানো স্বাদ-গন্ধ ফিরে পেতে অনেকটা সময় লেগে যায়। শরীর অনেকাংশে সুস্থ হয়ে উঠলেও শুধু স্বাদ ও গন্ধ না থাকার কারণে সবকিছু বিস্বাদ মনে হয়। ফলে শারীরিক সুস্থ্যতা ফিরে পেতে লাগে অনেক সময়।
স্বাস্থ্য গবেষকরা বলছেন, করোনাভাইরাস আমাদের সেই কোষগুলোকেই আক্রমণ করে যেগুলো আমাদের ঘ্রাণশক্তিকে সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে। এই ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : আজ শুক্রবার (১৮ জুন) সিনো ফার্মার টিকা চট্ট্রগ্রামে এসে পৌঁছেছে। আগামীকাল শনিবার থেকেই ফের করোনা প্রতিরোধে টিকা দান কর্মসূচি শুরু করবে স্বাস্থ্য অধিদফতর।
চীন সরকারের উপহার দেওয়া সিনফার্মের টিকা দিয়েই প্রথম ডোজ শুরুর পরিকল্পনা হাতে নেওয়া হয়েছে। টিকা প্রাপ্তির ক্ষেত্রে ১০ ক্যাটাগরির মানুষ নির্ধারণ করা হয়েছে। তাছাড়া ছয় ক্যাটাগরির মানুষকে এ টিকা দিতে বিরত রাখতে নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। সংশ্লিষ্ট সূত্রে এসব তথ্য জানা যায়।
স্বাস্থ্য অধিদফতর সূত্রে জানা ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : ব্ল্যাক, হোয়াইট আর ইয়েলো ফাঙ্গাসের পর এবার ভারতে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে ‘গ্রিন ফাঙ্গাস’। মধ্যপ্রদেশে ৩৪ বছর বয়সী একজন করোনা আক্রান্ত রোগীর শরীরে গ্রিন ফাঙ্গাসের উপস্থিতি শনাক্ত হয়েছে। ভারতে এটাই এই ফাঙ্গাসের শনাক্তের প্রথম ঘটনা।
চিকিৎসকেরা বলছেন, করোনাকালে এই ফাঙ্গাস নতুন আতঙ্কের জন্ম দিতে পারে। খবর এনডিটিভির।
ইন্দোরের শ্রী অরবিন্দ ইনস্টিটিউট অব মেডিকেল সায়েন্সের (এসএআইএমএস) বক্ষব্যাধি বিভাগের প্রধান চিকিৎসক রবি দোশি বলেন, এটা ছত্রাকজনিত সংক্রমণের নতুন একটি ঘটনা। এই ছত্রাকের বিষয়ে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীদের অধিকাংশেরই অন্যান্য শারীরিক জটিলতা দেখা যাচ্ছে। কারও স্মৃতিশক্তি লোপ, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস কিংবা নাক দিয়ে রক্ত পড়তে দেখা গেছে। এছাড়াও, বর্তমানে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের সংক্রমণও পরিলক্ষিত হচ্ছে।
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ এমন জটিলতার কথাই জানালেন।
রোববার (১৩ জুন) দুপুরে বিশ্ববিদ্যালয়ের এ ব্লক অডিটোরিয়ামে ‘কোভিড-১৯ কমপ্লিকেশনস ইনক্লুডিং ব্ল্যাক ফাঙ্গাস’ শীর্ষক এক সেমিনারে এসব কথা বলেন তিনি।
অধ্যাপক ডা. শারফুদ্দিন আহমেদ বলেন, রোগ ... 
ড. মতিউর রহমান ও শিশির রেজা: করোনার ভারতীয় ভ্যারিয়েন্ট আমাদের দেশে চিহ্নিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনার এই ধরণ আমাদের জন্য অতিমাত্রায় বিপদজনক। এই ভাইরাস বাতাসের মাধ্যমেও মানুষকে আক্রান্ত করতে সক্ষম। ভারতে এই ভাইরাসের ভয়াবহতা আমরা বিগত কয়েক সপ্তাহ যাবত প্রত্যক্ষ করছি; যেখানে সরকারি হিসেবে প্রতিদিন চার লক্ষেরও অধিক মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন এবং চার হাজারের অধিক মানুষ মারা যাচ্ছেন। ভারতের বিভিন্ন প্রদেশের শহর থেকে শুরু করে গ্রাম পর্যন্ত এই ভাইরাস ছড়িয়ে ... 
