ঢাকা, রবিবার, ৪ জুন ২০২৩, ২১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩০
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
ঢাকা, রবিবার, ৪ জুন ২০২৩, ২১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩০
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
নিজস্ব প্রতিবেদক : গ্রীষ্মে নানারকম রসালো ফলের মধ্যে প্রথম তালিকায় জাতীয় ফল কাঁঠালের নাম থাকে সবার ওপরে। কাঁঠালে রয়েছে হাই কার্ব। এ ছাড়াও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ফাইবার আছে কাঁঠালে।
তবে ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীদের জন্য দুঃসংবাদ। এই ফলে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকার ফলে দেহে চটজলদি সুগার লেভেল বেড়ে যায়। তাই কাঁঠালের প্রতি লোভ না দেখানোই ভালো ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য।
পুষ্টিবিদরা বলেন, একজন ডায়াবেটিস রোগী যদি দিনে পাকা কাঁঠালের ৩-৪টি কোষ খান ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক : গ্রীষ্মের গরমে শরীরে পানির ঘাটতি শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়ায় প্রেশার কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ সমস্যাকে হিট স্ট্রোক বলা হয়।
গ্রীষ্মের সময়ে তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের আশঙ্কা বাড়ে। এই পরিস্থিতিতে শরীর থেকে সব পানি বেরিয়ে গিয়ে ঘাটতি তৈরি হয়। এছাড়া ব্লাড প্রেশার কমে যাওয়া অথবা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
প্রতিদিন গরমের মধ্যে থাকলে শরীরে সমস্যা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। এক্ষেত্রে কয়েকটি রোগের আশঙ্কা ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: তীব্র গরমে সবারই শ্বাসকষ্ট হয়। এমন গরম অনেকদিন দেখা যায় না। বৈশাখের শুরুতে এমন অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা অভিজ্ঞজনেরাও মনে করতে পারেন না। তীব্র গরমের প্রভাবে শরীরে একাধিক রোগ বাসা বাঁধে। এমনকি মূত্রনালীর সংক্রমণ বা ইউটিআই।
মূত্রনালীর সংক্রমণ হল আমাদের কিডনি থেকে মূত্রনালী পর্যন্ত দীর্ঘ যাত্রার যেকোনো অংশে সংক্রমণ। এক্ষেত্রে জ্বালাপোড়া, ব্যথা, প্রস্রাবে রক্ত, পেটে ব্যথা, তলপেটে ব্যথা, জ্বর, কাঁপুনি ইত্যাদি এই রোগের লক্ষণ হতে পারে।
মনে রাখতে হবে প্রচণ্ড গরমে ইউটিআই ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: শীর্ষস্থানীয় ফার্মাসিউটিক্যাল ফার্ম মডার্নার চিফ মেডিকেল অফিসার ডা. পল বার্টন বলেছেন, আগামী ৫ বছরের মধ্যে আমরা প্রায় সব ধরনের রোগের চিকিৎসা দিতে সক্ষম হবো। ক্যানসার, হৃদরোগের টিকা ২০৩০ সালের মধ্যেই প্রস্তুত হয়ে যাবে। আমাদের কাছে ভ্যাকসিন থাকবে এবং সেটি অত্যন্ত কার্যকর হবে। এটি কোটি মানুষের প্রাণ না বাঁচালেও লাখ লাখ মানুষ এটি নিয়ে উপকৃত হবে বলে জানান তিনি।
ডা. পল বার্টন বলেন, এমআরএনএ টিকার মাধ্যমে কোভিড-১৯ আক্রান্তকারী ভাইরাসের নির্দোষ ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: ইফতারের পর হাসপাতালে হার্ট অ্যাটাক নিয়ে ভর্তি হওয়ার হার অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে বেশি।
অনেকে হার্ট অ্যাটাকের ব্যথাকে ভুল করে এসিডিটির পেইন মনে করে এন্টাসিড বা ইনো খেয়ে আরো বেশি অসুস্থ হয়ে বা তীব্র বুকের ব্যথা নিয়ে রমজান মাসে সন্ধ্যাবেলা ইফতারির পর চিকিৎসকের চেম্বারে বা হাসপাতালের ইমারজেন্সি বিভাগে চলে আসেন।
ইসিজি করার পর প্রতীয়মান হয় যে উনার হার্ট এটাক হয়েছে এবং ততক্ষণে জটিলতা বেড়ে যায় বলে চিকিৎসকরা মনে করেন।
যেকোনো ভারী ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ হাসপাতালের বহির্বিভাগে দায়িত্ব পালনরত মেডিক্যাল অফিসারদের বিভিন্ন ওষুধ কোম্পানির রিপ্রেজেন্টেটিভদের বিষয়ে সতর্ক করেছেন। এ ছাড়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বহির্বিভাগের বৈকালিক স্পেশালাইজড আউটডোরে আসা রোগীরা যাতে সেবা ছাড়া ফিরে না যান, সে জন্য ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ অধিক সংখ্যক রোগী দেখার নির্দেশনাও দেন। শনিবার (১ এপ্রিল) বিএসএমএমইউয়ের শহীদ ডা. মিল্টন হলে ডিন ও বিভাগীয় চেয়ারম্যানদের সঙ্গে বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষা, চিকিৎসা ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: মৌলভীবাজারের কমলগঞ্জে ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্যসেবার আয়োজন করেছে উপজেলা প্রশাসন। সেখানে মাত্র ১ টাকায় মেলে চিকিৎসকের পরামর্শ। বৃহস্পতিবার (৩০ মার্চ) সকাল সাড়ে ১১টায় উপজেলার সদর ইউনিয়নে এ স্বাস্থ্যসেবা কার্যক্রম উদ্বোধন করা হয়।
স্বাস্থ্যসেবা চলাকালে দেখা যায়, রেজিস্ট্রেশন করে মাটির ব্যাংকে এক টাকা জমা দিয়ে চিকিৎসাসেবা নিচ্ছেন ইউনিয়নের বিভিন্ন এলাকার নানা শ্রেণি-পেশার মানুষ। ছিল বিভিন্ন বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরাও।
সেবা নিতে আসা এক ব্যক্তি বলেন, জেলা সদরে ডাক্তার দেখাতে পাঁচশ থেকে সাতশ টাকা ভিজিট দিতে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: এখন তরমুজের মৌসুম। যে কারণে বাজারে তরমুজ এখন সহজলভ্য। এই সময়ে অন্যান্য যে কোনো ফলের চেয়ে তরমুজের কদর অনেক বেশি। শুধু স্বাদে নয়, এর আছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও।
তরমুজে থাকে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি ১ ও বি ৬, ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম, লাইকোপেন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা কয়েক ধরনের ক্যানসারের বিরুদ্ধে খুব ভালো কাজ করে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে তরমুজে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় এবং উচ্চ রক্তচাপ ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: অসুস্থতার কারণে রোজা রেখেও কিছু ওষুধ ব্যবহার করা যায়। এসব ওষুধে রোজার কোনো ক্ষতি করে না।
রোজা রেখে যে ওষুধগুলো ব্যবহার করা যায় সেগুলো হলো- * চোখ ও কানের ড্রপ
* চামড়ায় লাগানোর ক্রিম
* সাপোজিটেরি
* অক্সিজেন
* ইনজেকশন (শিরাপথে দেয়া পুষ্টির ইনজেকশন নয়)
* জিহ্বার নিচে দেওয়ার ট্যাবলেট বা স্প্রে (হার্টের ব্যথা উঠলে)
শেয়ারনিউজ, ২৬ মার্চ ২০২৩
নিজস্ব প্রতিবেদক: সেহরিতে কখনই অতিরিক্ত মসলাযুক্ত ভারি খাবার খাওয়া উচিত নয়। কেননা এটি পেট খারাপ করে দিতে পারে।
আঁশ জাতীয় খাবার হজম হতে সময় নেয় এবং হজমে সমস্যা তৈরি করে গ্যাস সৃষ্টি করে থাকে।
যার ফলে সারাদিন পেট ভারী বা শ্বাস ভারীর অনুভূতি হতে পারে যা রোজা রেখে অস্বস্তিকর। সে কারণে সেহেরিতে যেকোনো রকম, শাক বা আঁশ জাতীয় সবজি খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত।
সেহরিতে যে খাবার খাওয়া উচিত নয় সে সম্পর্কে পরামর্শ ... 