ঢাকা, রবিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২১, ৪ মাঘ ১৪২৭
RSS RSS
  • পুঁজিবাজার বিষয়ক দেশের সর্বপ্রথম অনলাইন নিউজপোর্টাল
https://www.facebook.com/groups/566587474262110/?ref=share
সর্বশেষ সংবাদ
লেনদেনের শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি ওয়ালটন এ’ ক্যাটাগরিতে উন্নীত দর বৃদ্ধির শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি দর পতনের শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি ব্লক মার্কেটে ২৫ কোটি টাকার লেনদেন বেক্সিমকোর বোর্ড সভর তারিখ ঘোষণা  পুঁজিবাজারে বড় পতন হলেও লেনদেনে উল্লম্ফন এজিএমের অনুমতি পেয়েছে সুহৃদ ইন্ডাস্ট্রিজ সিঙ্গারবিডির পর্ষদ সভার তারিখ ঘোষণা কাল স্পট মার্কেটে যাচ্ছে ২ কোম্পানি
  • প্রচ্ছদ
  • জাতীয়
  • অর্থনীতি
  • শেয়ারবাজার
  • আন্তর্জাতিক
  • বিশেষ সংবাদ
  • অনুসন্ধানী
  • অ্যানালাইসিস
  • সাক্ষাৎকার
  • বিনিয়োগকারীর কথা
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • লাইফ স্টাইল
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • জবস কর্নার
  • প্রাইস সেন্সিটিভ
  • সম্পাদকীয়
প্রচ্ছদ » স্বাস্থ্য

শীতে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি জানান দেবে যেসব লক্ষণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন, প্রোটিন সহ খনিজ উপাদানগুলোর গুরুত্ব অনেকবেশি। শরীরের জন্য প্রোটিন খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে আপনার মস্তিষ্ক সচল রাখা, দেহের বৃদ্ধি, কোষ গঠন ও ক্ষয়পুরণ করতে দরকার প্রোটিন। তবে একেকজনের শরীরের প্রোটিনের প্রয়োজন একেক মাত্রায়। অনেকে খাবারের পুষ্টিগুণ না জেনে এমন ডায়েট করেন যে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি দেখা দেয়। এ থেকে পরবর্তিতে অনেক সমস্যা দেখা দেয়। বিভিন্ন কারণে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি দেখা দেয়। ফলে শরীরে দেখা দিতে ...   বিস্তারিত
 

শীতকাল যে কারণে বয়স্কদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতকালে অসুখ-বিসুখ বেড়ে যায়। এসময় ঠান্ডা-ফ্লু তথা শ্বাসতন্ত্রীয় সংক্রমণের হার যেমন বাড়ে, তেমনি শরীরে বিদ্যমান কিছু রোগ তীব্রতর হয়ে ওঠে। কিন্তু আপনি কি জানেন শীতকালের ঠান্ডা তাপমাত্রা হার্টকে প্রভাবিত করতে পারে? অনেকেই না জানলেও এটা সত্য যে ঠান্ডা তাপমাত্রা হার্টের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তাপমাত্রা কমে গেলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি উচ্চ হয়। বিভিন্ন দেশে গরমকালের চেয়ে শীতকালে মৃত্যুর সংখ্যা বেড়ে যায়। যুক্তরাজ্যের অফিস ফর ন্যাশনাল স্ট্যাটিস্টিকসের ...   বিস্তারিত
 

হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি জেনে নিন

নিজস্ব প্রতিবেদক: দ্রুত গতির এ যুগেও কি অকালে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব? হ্যাঁ, সম্ভব, বলছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে বা হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে আসলে প্রথমেই প্রয়োজন আমাদের লাইফস্টাইলের পরিবর্তন ঘটানো। যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাঁধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়। বয়স, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, উচ্চ কোলেস্টোরলের সমস্যা, অতিরিক্ত মেদ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মদ্যপান, মানসিক চাপ-এগুলি মূলত হার্ট অ্যাটাকের ...   বিস্তারিত
 

সূচ ছাড়াই নেয়া যাবে ভ্যাক্সিন

নিজস্ব প্রতিবেদক: টিকা বা ইঞ্জেকশন নিতে ভয় পান না এমন লোকের সংখ্যা নেহায়েত হাতে গোনা। কিন্তু কিছু রোগের ক্ষেত্রে ভ্যাক্সিন নিতেই হবে। সে ক্ষেত্রে শুধু ওষুধ সেবনে সুফল পাওয়া যাবে না। করোনা মাহামারিতে দিনরাত এক করে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে চলছে অদৃশ্য ব্যাধিকে বশে আনার প্রতিষেধকের আবিস্কারের চেষ্টা। আর এরই মাঝে করোনার ভ্যাক্সিন নিয়ে আশার কথা শোনাল অস্ট্রেলিয়া। জানা গিয়েছে, সেদেশে করোনার টিকা আবিষ্কারের পাশাপাশি সূচ বা ইঞ্জেকশন ছাড়াই শুরু হতে চলেছে করোনা ...   বিস্তারিত
 

মা হতে চাইলে মেনে চলুন চিকিৎসকের ৫ পরামর্শ

ডা. সোনিয়া সিদ্দিকা: কোল আলো করে আসবে ফুটফুটে সন্তান, এই প্রত্যাশা থাকে সব নারীর। গর্ভধারণ বিষয়টি সহজ হলে অনেকের ক্ষেত্রে এ জন্য চেষ্টা করতে হয়।সন্তান চাইলে নারী ও পুরুষ উভয়ের কিছু বিষয় মেনে চলতে হয়। আসুন জেনে নিই কী করবেন ১. এ ক্ষেত্রে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় হলো খাবার। নারী ও পুরুষ উভয়ই একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটে মেনে চলতে হবে, যা গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেবে। ২. সুস্থ থাকতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। সহজেই গর্ভধারণের জন্য ...   বিস্তারিত
 

পাঁচ পানীয় রাতে খেলেই ওজন কমবে তরতরিয়ে

নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে সবাই দুশিন্তায় থাকেন। শারীরিক কসরত আর কঠোর ডায়েট কিছুতে কমছে না ওজন। তাহলে ডায়েটের পাশাপাশি আপনি পানীয় পান করতে পারেন। গবেষকরা বলছেন, রাতে কিছু নিয়মিত অভ্যাসই পারে ওজন কমাতে। এজন্য রাতের খাবারে আনতে হবে পরিবর্তন। রাতে হালকা খাবার খান। এতে করে আপনার ওজন বাড়বে না। সঙ্গে এই পানীয়গুলো পান করা শুরু করুন। তবে ধৈর্য ধরুন। প্রাকৃতিক পানীয় শরীরে একটু ধীরে কাজ করে। তবে চলুন জেনে ...   বিস্তারিত
 

ডায়াবেটিস মাপার সময় ফলাফল ভুল আসার কারণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: অনেক সময় যন্ত্রের সাহায্যে রক্তে শর্করা মাত্রা নির্ণয় করতে গেলে ভুল সংখ্যা আসে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের নিয়মিত রক্তের শর্করার মাত্রা নির্ণয় করতে হয়। এর জন্য বেশিরভাগ রোগী ঘরেই ডায়াবেটিস মাপার যন্ত্র ব্যবহার করেন। যদিও এই যন্ত্রের ফলাফলকে শতভাগ সঠিক ধরা যায় না; সঠিক মাত্রার অনেকটা কাছাকাছি তা যেতে পারে। তবে বিভিন্ন কারণে এই যন্ত্রের মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিক মাত্রায় ভুল আসতে পারে। তবে কয়েকটি বিষয়ের কারণে এই সমস্যা ...   বিস্তারিত
 

ডায়াবেটিস টাইপ-২ নিরাময়ের উপায় উদ্ভাবন করেছে গবেষকরা

শেয়ারনিউজ ডেস্ক: অস্ট্রেলিয়ান গবেষকরা প্রথমবারের মতো ডায়াবেটিস টাইপ-২ নিরাময়ের উপায় উদ্ভাবন করেছে। বিশ্বে ৪০ কোটি মানুষ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। ইউনিভার্সিটি অব মেলবোর্নের গবেষকরা দাবী করেছেন, মানুষের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে তৈরি একটি প্রোটিন ব্যবহার করে ডায়াবেটিস টাইপ-২ নিরাময় সম্ভব এবং এটি বর্তমান চিকিৎসা পদ্ধতির চেয়ে বেশী কার্যকর। বর্তমান পদ্ধতি স্বল্পস্থায়ী এবং এর উল্লেখযোগ্য পাশ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। গবেষকদল এসএমওসি-১ নামে একটি প্রোটিনের সন্ধান পেয়েছেন, এটি প্রাকৃতিকভাবেই মানুষের লিভারের মধ্যে তৈরি হয়। এই প্রোটিন রক্তে গ্লুকোজের ...   বিস্তারিত
 

রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হলে বুঝবেন কী করে

শেয়ারনিউজ ডেস্ক: যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি তারা শরীরিকভাবে বেশ সবল থাকেন। তবে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তারা অল্পতেই কাহিল হয়ে পড়েন। অনেক সময় তাদের সেল, টিস্যু ও অন্যান্য অঙ্গ প্রত্যক্ষ ঠিক মতো কাজ করে না। বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে নানা ধরনের অসুস্থতা দেখা দেয়। এর ফলে প্রদাহ বাড়ে। কারও শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে বিভিন্ন লক্ষণের মাধ্যমে তা প্রকাশ পায়। যেমন- হাত ঠান্ডা হয়ে যাওয়া : ...   বিস্তারিত
 

গভীর রাতে ঘুমালে যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয়

নিজস্ব প্রতিবেদক: অনেকেরই গভীর রাতে ঘুমোনোর অভ্যাস আছে। কাজের প্রয়োজনে, কেউ আবার এমনিতে অনেক রাতে ঘুমান। দীর্ঘ সময় রাত জাগার কারণে খিদে পাবে এটাই স্বাভাবিক। তবে এমন কিছু খাবার আছে যেগুলি গভীর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে খাওয়া মোটেও ঠিক নয়। এতে শরীরে নানাবিধ জটিলতা দেখা দিতে পারে। যেমন- দুধ : গভীর রাতে ঘুমানোর আগে কখনও দুধ খাওয়া উচিত না। কারণ দুধে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন থাকায় হজমের সমস্যা দেখা দেয়। চকলেট : রাতে ...   বিস্তারিত
 
স্বাস্থ্য - এর সব খবর
http://www.sharenews24.com/
http://www.sharenews24.com/article/27923/index.html
http://www.sharenews24.com/article/28162/index.html
https://www.sharenews24.com/article/30386/index.html
http://www.sharenews24.com/
http://www.sharenews24.com/
স্বাস্থ্য এর সর্বশেষ খবর
  • শীতে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি জানান দেবে যেসব লক্ষণ
  • শীতকাল যে কারণে বয়স্কদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ
  • হার্ট অ্যাটাকের আগাম লক্ষণগুলি জেনে নিন
  • সূচ ছাড়াই নেয়া যাবে ভ্যাক্সিন
  • মা হতে চাইলে মেনে চলুন চিকিৎসকের ৫ পরামর্শ
  • পাঁচ পানীয় রাতে খেলেই ওজন কমবে তরতরিয়ে
  • ডায়াবেটিস মাপার সময় ফলাফল ভুল আসার কারণ
  • ডায়াবেটিস টাইপ-২ নিরাময়ের উপায় উদ্ভাবন করেছে গবেষকরা
  • রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হলে বুঝবেন কী করে
  • গভীর রাতে ঘুমালে যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয়
  • শেয়ারবাজার
  • করোনায় আরও ২৩ মৃত্যু, শনাক্ত ৫৬৯
  • পরিবার নিয়ে দেখা যায় এমন সিনেমা তৈরি করুন: প্রধানমন্ত্রী
  • ২৮ জেলায় নির্মিত হবে সিনেপ্লেক্স:তথ্যমন্ত্রী
  • ইন্টারপোলের রেড অ্যালার্ট তালিকায় ৭৮ বাংলাদেশি
  • দেশের সব সরকারি প্রাথমিকে হবে শহীদ মিনার
  • ফেব্রুয়ারিতে সরকার বিনা মূল্যে করোনার টিকা দিতে চাচ্ছে
  • করোনায় আরো ২১ মৃত্যু, শনাক্ত ৫৭৮
  • ভারত থেকে হাঁস-মুরগি, ডিম আমদানি নিষিদ্ধ
  • শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ছুটি আরও বাড়ল
  • সাকরাইন উৎসবে আলোকিত পুরান ঢাকা
  • কারা কিনছে বিদেশে ফ্ল্যাট, খোঁজে নেমেছে দুদক
  • দেশের দ্রুততম মানব ইসমাইল, মানবী শিরিন
  • সর্বশেষ সব খবর
  • লেনদেনের শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি
  • ওয়ালটন এ’ ক্যাটাগরিতে উন্নীত
  • দর বৃদ্ধির শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি
  • দর পতনের শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি
  • ব্লক মার্কেটে ২৫ কোটি টাকার লেনদেন
  • প্রথম দিনেই এক ডজনের বেশি নির্বাহী আদেশ দেবেন বাইডেন
  • বেক্সিমকোর বোর্ড সভর তারিখ ঘোষণা
  • পুঁজিবাজারে বড় পতন হলেও লেনদেনে উল্লম্ফন
  • এজিএমের অনুমতি পেয়েছে সুহৃদ ইন্ডাস্ট্রিজ
  • সিঙ্গারবিডির পর্ষদ সভার তারিখ ঘোষণা
  • কাল স্পট মার্কেটে যাচ্ছে ২ কোম্পানি
  • কাল ২ কোম্পানির লেনদেন বন্ধ
  • আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে স্পন্সর হচ্ছে পুঁজিবাজারের প্রতিষ্ঠান
  • ডিভিডেন্ড প্রেরণ করেছে আজিজ পাইপস
  • সোনারগাঁও টেক্সটাইলের বোর্ড সভার তারিখ ঘোষণা
  • এনার্জিপ্যাকের আইপিও শেয়ার বিওতে প্রেরণ
  • পুঁজিবাজারে কারসাজি করে কেউ পার পাবে না: বিএসইসি চেয়ারম্যান
  • দরপতনের শীর্ষ দশে এন’ ক্যাটাগরির দুই শেয়ার
  • নরওয়েতে টিকা নেয়ার পর ২৩ জনের মৃত্যু
  • নিউলাইন ক্লোথিংসের প্রান্তিক প্রতিবেদন প্রকাশ
  • সাউথইস্ট ব্যাংককে পুরস্কৃত করলো ঢাকা ওয়াসা
  • ন্যাশনাল পলিমারের রাইট আবেদন শুরু ২৪ জানুয়ারি
  • সাপ্তাহিক রিটার্নে দর বেড়েছে ১৪ খাতে
  • খাতভিক্তিক লেনদেনের শীর্ষে আর্থিক ও ওষুধ খাত
  • বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ২০ লাখ ছাড়িয়েছে
  • তিন ব্যাংকের হিসাব থেকে ১৬০ কোটি টাকা পাচার
  • সামিট পাওয়ারে ১১৯০ কোটি টাকার বিদেশি অর্থায়ন
  • ই-জেনারেশনের আইপিও আবেদন শেষ হচ্ছে সোমবার
  • মীর আক্তারের আইপিও লটারি বৃহস্পতিবার
  • বঙ্গবন্ধু শিল্প নগরে ৩০ একর জমি পেল বার্জার পেইন্টস
  • রবির শেয়ার নিযে ডিএসইর সতর্কবার্তা
  • নিরাপত্তা উদ্বেগে বাইডেনের শপথ অনুষ্ঠানের মহড়া স্থগিত’
  • পুঁজিবাজারে যোগ হয়েছে আরও ৩১ হাজার কোটি টাকা
  • পাওয়ার গ্রিডের ১২৯ কোটি টাকা আদায় নিয়ে শঙ্কা
  • করোনা মহামারিতেও ওয়ালটন টিভির রপ্তানি বেড়েছে ১০ গুণ
  • জনতার সেরা পুরস্কার পেল বেক্সিমকো
  • সপ্তাহজুড়ে দর পতনের শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি
  • সপ্তাহজুড়ে দর বৃ্দ্ধির শীর্ষে রয়েছে যেসব কোম্পানি
  • ডিএসইতে পিই রেশিও বেড়েছে ৮ শতাংশ
  • ডিভিডেন্ড প্রেরণ করেছে শাইনপুকুর সিরামিকস
  • ব্লক মার্কেটে সাড়ে ১৬ কোটি টাকার লেনদেন
  • ট্রাম্পকে অভিশংসন প্রতীকী, তবে অত্যাবশ্যক
  • দর পতনের শীর্ষে রয়েছে কোম্পানি
  • লেনদেনের শীর্ষে রয়েছে কোম্পানি
  • দর বৃদ্ধির শীর্ষে উঠেছে যেসব কোম্পানি
  • পাঁচ লাখ কোটি টাকার মাইলফলকে ডিএসইর বাজার মূলধন
  • কানাডায় ডিজিটাল বুথ খুলছে পদ্মা ব্যাংক সিকিউরিটিজ
  • জনতা ব্যাংকের সেরা গ্রাহক বেক্সিমকো
  • যুক্তরাষ্ট্রে করোনায় প্রতি মিনিটে ৩ জনের মৃত্যু
  • যমুনা অয়েলের শেয়ার স্পট মার্কেটে যাচ্ছে রোববার
  • প্রকাশক ও সম্পাদক: ইয়াসমিন আক্তার পপি
    নির্বাহী সম্পাদক: হাসান কবির জনি
    বানিজ্যিক কার্যালয় : ড্রিম হোল্ডিংস লিমিটেড, ৫৮ দিলকুশা (ষষ্ঠ তলা), মতিঝিল, ঢাকা - ১০০০। যোগাযোগ : ০১৭৪৫-৩৭৩৬৬৭। ই-মেইল: [email protected]

    বিজ্ঞাপন |

    Copyright © 2011 - 2021 Sharenews24.com. Developed by Green Tech Solution