ঢাকা, বুধবার, ২৩ জানুয়ারি ২০১৯, ৯ মাঘ ১৪২৫
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
ঢাকা, বুধবার, ২৩ জানুয়ারি ২০১৯, ৯ মাঘ ১৪২৫
|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
নিজস্ব প্রতিবেদক: পানির অপর নাম জীবন। বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে এটি একটি অপরিহার্য উপাদান। পানি পান করলে শুধু তৃষ্ণাই মেটে না, সেই সঙ্গে শরীরে পানির মাত্রা বা ভারসাম্যও বজায় থাকে। তবে সঠিক পদ্ধতিতে পানি পান না করলে অনেকসময় তা শরীরের জন্য বিপদজনক হতে পারে। বিশেষ করে অনেকেই তাড়াহুড়ার সময় দাঁড়িয়ে পানি পান করেন। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা অনুযায়ী এভাবে পানি পানে অনেক ধরনের সমস্যা হতে পারে। যেমন-
১. দাঁড়িয়ে পানি পান করলে অনেকসময় স্নায়ু ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: সারাদেশে একজোগে পালিত হবে ভিটামিন “এ” প্লাস ক্যাম্পেইন। ওদিন ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়সী সব শিশুকে ভিটামিন “এ” ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। আজ সোমবার ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনে আসন্ন জাতীয় এ প্লাস ক্যাম্পেইন (২য় রাউন্ড) এর কেন্দ্রীয় অ্যাডভোকেসি সভায় এ তথ্য জানানো হয়। ডিএসসিসির প্রধান স্বাস্থ্য কর্মকর্তা ব্রিগেডিয়ার জেনারেল (ডা.) শেখ সালাহ্উদ্দিনের সভাপতিত্বে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়।
সভায় সালাহ্উদ্দিন বলেন, সাধারণত বছরে দুইবার জুন ও ডিসেম্বর মাসে ভিটামিন-এ ক্যাম্পেইন ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ মিটফোর্ড হাসপাতালে স্বনামধন্য বিদেশি চিকিৎসকরা বিনামূল্যে নাক, কান, গলার অপারেশন করবেন।
মিটফোর্ড হাসপাতালের নাক, কান, গলা বিভাগের উদ্যোগে এক কর্মশালার আয়োজন করা হয়েছে।আগ্রহী রোগীরা আগামী ২০ জানুয়ারির মধ্যে যোগাযোগ করতে পারবেন।
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ মিটফোর্ড হাসপাতালের রেজিস্ট্রার (ইএনটি) ডা. মো. শাহারিয়ার ইসলাম স্বাক্ষরিত এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এসব তথ্য জানানো হয়েছে।
বিজ্ঞপ্তিতে উল্লেখ্য করা হয়, যাদের নাক বাঁকা ও বোঁচা নাক তারা বিনামূল্যে অপারেশনের সুযোগ পাবেন। এছাড়া ... 
শেয়ারনিউজ ডেস্ক: ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মারা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে।
তার মতে, মাত্র দুটি উপায় অনুসরণ করলেই উধাও হবে ক্যান্সার। উপায়গুলো হচ্ছে:-
১. প্রথমেই সব ধরনের সুগার বা চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। কেননা, শরীরে চিনি না পেলে ক্যান্সার সেলগুলো এমনিতেই বা প্রাকৃতিকভাবেই বিনাশ হয়ে যাবে।
২. এরপর এক গ্লাস গরম পানিতে একটি লেবু চিপে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: শরীরকে সচল রাখতে চাইলে দরকার পরিমিত প্রোটিন। মূলত প্রোটিন থেকে এনার্জি পাওয়া যায়। প্রোটিনে থাকা প্রচুর অ্যামাইনো অ্যাসিড থাকায় শরীরের পেশী বৃদ্ধি হয়। অনেক সময় আবার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতিও দেখা দেয়। এতে করে ভবিষ্যতে বড় সমস্যা দেখা দিতে পারে।
কি কি লক্ষণ দেখে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হয়েছে-
ত্বক, চুল ও নখের সমস্যা : প্রোটিনে ঘাটতি হলে ত্বক, চুল ও নখে দাগ ছাপ দেখা যায়। লালচ দাগ, পাতলা চুল, চুলের ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: ২০১৯ সাল। প্রযুক্তিপ্রেমীরা নতুন বছরে নতুন প্রযুক্তির জন্য অপেক্ষমান। যদিও ২০১৮ সালের পুরো বছর জুড়ে বাজারে ছিল নতুন ডিজাইন ও ফিচার সমৃদ্ধ স্মার্টফোন ও গ্যাজেট। জেনে নিন ২০১৯ সালে কোন মডেল ও ডিজাইনের ফোন সবার নজর কাড়বে।
২০১৮ সালে কিছু ফোনে স্লাইডিং ক্যামেরা বা পপ আপ ক্যামেরা ব্যবহার করে নচ বিহীন ডিসপ্লে দেখা গেছে। মুলত ফোনের ফ্রন্ট ক্যামেরা ব্যবহারের জন্য ডিসপ্লের উপরে এই নচ দেখা ছিল। ২০১৮ সালের একেবারে ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: বর্তমানে অসংখ্য মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছেন। এই রোগটি সারাজীবন বয়ে বেড়াতে হয়। ফলে ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত থাকতে চান সবাই। কিন্তু এই রোগ থেকে দূরে থাকতে কিছু নিয়ম-নীতি মেনে চলতে হয়। সাথে নজর দিতে হয় খাবারেও।
বেশি মিষ্টি খেয়ো না, ডায়াবেটিস হবে- এই কথাটি আমরা অনেক শুনি। কিন্তু আসলেই কী মিষ্টি খেলে ডায়াবেটিস হয়? প্রশ্নটির উত্তর আমাদের অনেকেরই জানা নেই।
ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস ফুডের এক প্রতিবেদনে বলা হয়, ডায়াবেটিসের জন্য শুধু ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: কাঁচামরিচ সবসময় হাতের কাছে পাওয়া গেলেও অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু এর আছে অনেক গুণ। ইয়াওমিং ইউনিভার্সিটির গবেষকদের মতে, মেদবহুল মানুষের মেটাবলিজম বাড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে ক্যাপসিসিন খুবই কার্যকর হতে পারে। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় একটি করে কাঁচামরিচ থাকলে আপনি সহজেই বেশ কিছু শারীরিক সমস্যাকে দূরে সরিয়ে রাখতে পারবেন।
১। কাঁচামরিচে আছে ভিটামিন-এ। এই ভিটামিন হাড়, দাঁত ও মিউকাস মেমব্রেনকে ভালো রাখতে সহায়তা করে।
২। কাঁচামরিচ ছেলেদের প্রোস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি ... 
নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের সময় গলার স্বর বসা বা ভেঙে যাওয়া স্বাভাবিক একটি ঘটনা। অনেকের ক্ষেত্রেই এমনটি দেখা যায়। তবে ঠাণ্ডা ছাড়াও শ্বাসনালীতে ইনফেকশন বা সংক্রমণের কারণে স্বর বসে যেতে পারে। এ অবস্থায় সুস্থ হয়ে উঠতে আপনাকে কিছু কাজ করতে হবে।
গলার স্বরের স্বাভাবিকতা ফিরিয়ে আনতে প্রথমেই কথা বলা কমিয়ে দিতে হবে। সম্ভব হলে কথা বলা বন্ধ করে দিন। দেখবেন স্বস্তি পাচ্ছেন এবং এতে কয়েকদিনের মধ্যে আপনার স্বর স্বাভাবিক হয়ে উঠবে।
ঠাণ্ডার কারণে ... 
অনলাইন ডেস্ক: নিম একটি ঔষধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম একটি বহুবর্ষজীবী ও চিরহরিৎ বৃক্ষ। বাংলাদেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশে ঔষধি গাছ হিসেবে নিমের ব্যবহার হয়ে আসছে গত ৫ হাজার বছর ধরে। প্রকৃতি কী করে একই সঙ্গে সমস্যা এবং সমাধান ধারণ করে রেখেছে তার উৎকৃষ্ট উদাহরণ নিম।
নিমের আছে ১৩০টি ঔষধি গুণ। ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া নাশক হিসেবে নিম খুবই কার্যকর। আর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও এর জুড়ি মেলা ভার। আসুন ... 
